Sono seduta sulla terrazza a Merano in Alto Adige. Ho una vista stupenda sulle montagne, alcune ancora ricoperte da un pò di neve.
Nel giardino di sotto riesco a vedere i alcune ancora ricoperte da un pò di neve. Vedo i primi fiori in tanti colori diversi che sbocciano.

Il cielo è azzurro e solo poche nuvole bianche accarezzano il cielo come se stessero galleggiando in un mare calmo. La temperatura è piacevole. Finalmente la primavera sembra essere arrivata

“Yeah, basta brutto tempo, freddo e nebbia… in tutti sensi…” sto pensando tra me e me.

Prendo un sorso del mio caffè, lo adoro appena fatto con quel dolce forte gusto che avvolge il mio palato. Ripongo la tazzina sul tavolino accanto a me e mi appoggio piano allo schienale morbido della sedia. Chiudo gli occhi. Il sole splende e mi riscalda il volto. Sospiro. Sento pace in questo momento. Mi sento serena e felice. Anche se alcuni minuti fa sembrava il contrario.

Conoscete quel momento dove esce il sole dopo una tempesta?

Avete presente quando arriva la primavera con le giornate più lunghe e soleggiate dopo mesi bui di freddo e pioggia?

Ricordate quel momento dove tutto sembra essere perfetto esattamente così come è senza bisogno di nient altro?

Ecco.

Questa é la sensazione che sto sentendo sedendo qui. Mi sento completa senza bisogno di niente. Sento quella gratitudine senza nessun motivo particolare. Sento quel calore dentro, che mi fa sentire a casa ovunque io sia in quel momento. Sento fiducia e leggerezza. Sento amore incondizionato, per niente o nessuno in particolare o forse per tutto. Sento un amore profondo, punto. Sento una sensazione che è difficile da descrivere a parole. Ma sono sicura che ognuno di voi sappia di cosa io stia parlando.

Sono quasi sorpresa da questa sensazione. Mi ha presa alla sprovvista, anche perché nei giorni passati mi ero dimenticata di questi momenti così semplicemente leggeri. Le ultime settimane, tra trasloco, progetti nuovi, una nuova relazione, convivenza, spostamenti e ricerca di lavoro, sono state fin troppo piene. Gli alti e bassi hanno reso la mia testa come un computer con mille programmi aperti tutti allo stesso momento e il mio sistema sembrava andare sempre più lento, sempre più sovraccaricato e a portarmi a sentire sempre più stress.

Il mio stato d’animo era abbastanza cattivo e la pazienza mi mancava. Mille pensieri mi offuscavano la mente:

“… Devi fare questo e quello. Devi finire questo. Devi devi devi. Ma perché deve essere tutto tanto difficile…”

Pensieri pesanti che sembravano tutti tanto importanti, uno più dell’altro, tutti collegati come una rete enorme da cui sembrava dipendere la mia esistenza. Mi ero scollegata del tutto da me stessa, non mi stavo più ascoltando e mi facevo trottolare dai miei pensieri.

E poi come per magia, senza aspettarmela, arriva quella sensazione. Come se qualcuno avesse cliccato l’interruttore pausa sul mio sistema, chiuso tutti i programmi aperti e mi avesse inviato un email:

“Ciao cara,

finalmente leggi il mio messaggio.

Ho provato a contattarti diverse volte in questi giorni, ma niente. Eri troppo indaffarata con tutti i tuoi pensieri e con il tuo Ego che non riuscivi a sentirmi. Dato che so come sei fatta e so che a volte ti impasticci nel vortice dei tuoi pensieri e vai in panico perché pensi di non uscirne più, nel momento giusto arrivo io e mi faccio viva in qualche modo. Come faccio da sempre. Anche se tu tendi a dimenticartene e ti senti sola e abbandonata da me. A volte pensi pure che lo stia facendo apposta, che voglia metterti i bastoni tra le ruote per renderti tutto più difficile. Invece credimi, non è mia intenzione, anzi. Volevo solo ricordarti di non preoccuparti.

È tutto a posto, io ci sono. Ci sono sempre stata e ci sarò sempre.

Bado a te, ti sostengo e le soluzioni te le porto io… in forma di intuizioni, di buone sensazioni, di pensieri freschi o di momenti di pace come questo che stai sentendo in questo istante. In certi momenti tendi a dimenticare che conosci i 3 principi (Mente, Pensiero e Coscienza), tendi a credere di non conoscerti, di non sapere come funzioni come essere umano e ti scordi di avere il piccolo grande vantaggio di sapere che tutto funziona da dentro al fuori e non viceversa. In certi attimi ti senti in panico perché le cose non funzionano subito come vorresti tu, per poi scoprire un pò dopo che tutto si é risolto e che ti sei allarmata per niente.

Capita che ti arrabbi con me perché in certe situazioni tu volevi andare a destra, ma io ti ho portato a sinistra o perché non capivi perché una certa cosa non sia andata come credevi fosse giusto e solo dopo hai capito il perché. Ti serve un pò di fiducia e pazienza, cara. Fidati di me. Ho tutto sotto controllo. La vita sa sempre cosa è giusto per te. La vita ha come alleati la saggezza interna, il flusso di vita, le intuizioni, il pensiero fresco, la consapevolezza, la mente illimitata, le opportunità infinite. E alla fine siamo tutt’uno. È un illusione quella di essere distaccati da tutto.

Se stessi semplicemente più tranquilla, e mi ascoltassi un po’ di più, ti accorgeresti più facilmente che sta tutto procedendo a meraviglia. Potresti prendere tutto più alla leggera. Le cose avvengono. Farai le esperienze giuste, nel momento giusto… Ogni esperienza ti porterà ad essere più consapevole, a sentire che sei di più, a vivere dal dentro al fuori e ad essere te stessa a modo tuo. Capirai quali pensieri puoi prendere sul serio e quali fare passare come queste belle nuvole nel cielo del Südtirol. I momenti bui saranno sempre meno lunghi e i momenti dove sarai nella tua chiarezza saranno sempre più presenti.

Tu pensa a goderti questo viaggio insieme a me…fatti portare e vedrai che bella avventura.

Firmato: LA TUA VITA.”

Ed ecco la mia reazione:

“Ahhhhh, è vero. Mi ero dimenticata. Di nuovo. Ma non è possibile. Ci casco sempre di nuovo. Pur conoscendo e studiando i 3 principi da 3 anni. È facile farsi ingannare, eh vita mia!”

Ora ho un largo sorriso stampato in viso. Sono divertita e rilassata allo stesso tempo. È come se mi avessero tolto tutto il peso dalle spalle. Decido di godermi il momento, senza rifletterci troppo sopra.

Anche perché, cosa c’è di più bello di entrare automaticamente in armonia con il proprio essere senza dover far nulla?

Quanto bello è smettere di opporsi a tutto e lottare per avere quello che non si ha e invece semplicemente essere, abbracciare a se la propria vita e lasciare che sia? Tanto ci pensa lei.

L’ascolto della sensazione buona e e la fiducia nella propria vita sono gli ingredienti giusti per godersi la vita con più leggerezza e gioia. In questo modo si dà spazio alla vita per creare e tutto arriverà nel momento giusto. Anche cose che mai ci saremo aspettati.

La vita è proprio speciale e abbiamo la grande fortuna di averla come amica.

Alessa